瑜珈瘦身 - 达人(昕昕)

2005/10/06 | 瑜珈瘦身
类别(锻炼日志) | 评论(0) | 阅读(24) | 发表于 23:33: 猫猫下载了蕙兰和景丽的瑜珈，准备在家象模象样的练练。
那天下午4点多，觉得吃的饭应该消化的差不多了，就在地上铺了报纸，又铺好毯子，跟着蕙兰的动作学了起来。
猫猫真的是本着认真、平和的心情学习的，只是刚学了一个动作，就发现自己象木头人一样，要做到那个动作都
快岔气儿了，而且发现还是没有消化好，还有饭菜在动的感觉，十几分钟以后只好放弃拉：）
后来景丽的那个也下载好了，这个和前一个有所不同，是根据动作分了很多集的，看起来应该容易些，至少不用
背着翻过来翻过去的
为了青蛙答应猫猫的事，受点苦还是值得的，呵呵; 0